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Da quando nel 2010 sono passata ad una alimentazione vegana, tutti mi chiedono... ma allora!!? Se non mangi carne e uova, se non mangi pesce,non mangi formaggi e non bevi latte ... cosa mangi!!? Ed io rispondo "tutto il resto" ... ma non basta, perché, per loro non c'è il resto. Questo blog ha lo scopo di far capire cosa mangia nel quotidiano una vegana. Vi renderete conto che è più semplice di quanto si pensi.

domenica 6 ottobre 2013

Cheesecake


 Ingredienti : yogurt di soia al limone,10 biscotti digestive,olio di cocco,frutti di bosco.
La sera prima mettere a scolare lo yogurt in un colino foderato da un telo.



Frullate i biscotti con un cucchiaio di olio di cocco e spianateli in una teglia foderata con carta forno
schiacciando e compattando bene con il dorso di un cucchiaio.Versate e spalmate lo yogurt,decorate con frutti di bosco.









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